Miremos, analicemos, estudiemos, profundicemos, aprendamos, recordemos, aceptemos, busquemos absolutamente todo lo que nos pasa, no tenemos que dejar pasar nada en lo posible ya que nos puede llevar a una recaída.
Generemos el hábito, todos los días, estemos atentos. Insisto con todo esto ya que es clave para que podamos encontrar estabilidad y sepamos como manejar y enfrentar cualquier síntoma a tiempo y de la mejor manera.
Se puede, se puede y se puede. Sepan que se puede controlar totalmente la bipolaridad, no estar a merced de cualquier estado ánimo y vivir en profunda conexión y alineamiento con la vida. Litio, quetiapina, Welbutrin...todas las medicaciones que tomo, hoy día ya es mecánico la toma y es notable e inimaginable la estabilidad que pude lograr.
No le tengo absolutamente ningún miedo, temor o inquietud con respecto al trastorno ya que depende en un 90% de mi, por lo menos así lo veo yo.
Ya van varios años de esto, no es algo que me pasó hace 2 meses. Trabajé mucho sobre el tema, pude vencer muchos miedos y enfrentarlos, pude responderme muchas preguntas sobre mí que no hubiese podido sin haber tenido un compromiso total con el tratamiento que elegí y llevo adelante junto a mi psiquiatra.
Lo voy a repetir siempre hasta el cansancio...SE PUEDE!
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